IĞDIR MASA TENİSİ - Spin ( forehand-backend)

SPİNİ AÇIKLAMAK

Masa tenisini diğer sporlardan ayıran bir şey varsa bu spindir. Çoğu spor dallarında bir şekilde topa falso verilir, fakat hiçbirisinde masa tenisinde olduğu seviyelerde değildir. Üst seviye oyuncularda spin, bilmeyenlerin hayal bile edemeyeceği uç seviyelere ulaşır.



Alt seviye oyuncularda ise spinin önemi daha azdır. Sadece topspin ve kesme kullanılır. Bunların hiç birisi de çok yüksek etkili olarak kullanılmaz. Fakat spini kullanmak ve başetmek için bilgisi olmayan oyuncular (çocuklar dahil) masa tenisini tam anlamıyla anlayıp takdir edemezler.

Topa, topun üst tarafı sizden ileriye doğru (alt tarafı da size doğru) dönecek şekilde vurursanız topspin vuruşu yapmış olursunuz. Topspin neredeyse tüm atak vuruşlarında kullanılır. Topspinli bir top, spinsiz bir topa göre daha çabuk düşer. Bu da topun hızlı vurulsa bile masaya düşmesine sebep olur. Topspin olmadan hızlı vurulan şutların çoğu masanın dışına doğru gidecektir.Kesme (veya backspin) topspinin tersidir. Topa, topun üst tarafı size doğru (alt tarafı da sizden ileriye doğru) dönecek şekilde vurursanız kesme vuruşu yapmış olursunuz. Kesme daha çok topun kontrollü ve düz olarak gitmesini sağlayan ve çoğunlukla defansif olarak kullanılan bir vuruştur. Bu vuruş topun yükselmesini sağlar - eğer yerçekimi olmasaydı top gerçekten de yükselirdi. Her ikisi birbirinin etkisini sıfırlar ve top karşıya düz bir şekilde gider.





Eğer kesme vuruşunda topa hızlı vursaydınız bu iyi bir vuruş olmazdı. Zira kesme vuruşu topun düşmesini engellerdi ve top doğrudan dışarıya giderdi. Topun düz olarak karşıya gitmesi özelliğini kullanarak topu file seviyesinin hemen üzerinde daha uzun süreli olarak havada kalmasını sağlayabiliriz. Bu özellik topun karşıya alçaktan gitmesini sağlar ve rakibin şut atmasını engeller.

Çocukların tüm spin teorisini bilmeleri gerekmez. Onlara topspinin topu alçaltacağını, kesmenin ise topu yavaşlatacağını öğretmeniz yeterli olacaktır. Sonrasında ise onlara spinin nasıl üretileceğini, hangi vuruşta hangi spinin kullanılacağını ve değişik spinlerle nasıl başedeceklerini öğretmeniz gerekir.





Topspin vuruşu topa yukarı doğru hareketle birlikte vurarak yapılır. Topa ne kadar fazla fırçalama hareketi uygularsanız o kadar çok spin elde edersiniz. Spin oluşturmayı öğrencilerinize izah ederken, serbest elinize bir top alın. Diğer elinizdeki raket ile topun neresine ve nasıl vuracaklarını gösterin. Çocukların spinin nasıl oluştuğunu görmeleri gerekir. Bu vuruşa daha sonraki konularda tekrar dönülecektir.

Kesme vuruşu ise topspine benzer şekilde fakat aşağıya doğru bir hareketle yapılır. Bu vuruşu da aynı şekilde elinize bir top alıp bu topun neresine ve nasıl vurulması gerektiğini gösterin. Bu vuruşu kesme konusunda daha detaylı olarak inceleyeceğiz.





Spinli bir topu karşılarken spini telafi etmek için aksi hareket yapmanız gerekir. Örneğin, kesme bir topu karşılarken spinin etkisini telafi etmek için topa yukarıya doğru vurmalısınız, aksi takdirde top fileye doğru gider. Topspinli bir topu karşılarken de topa aşağıya doğru yön vermezseniz top doğrudan dışarıya gider.
Spin ayrıca servislerde de kullanılır. Çocuklar için ilk aşamada basit topspin ve kesme servisler uygundur. Bunlara daha sonra yan falso da eklenebilir. Yeni başlayan çocuklarda, hangi çocuğun ne tür servisler atabileceğine sizin karar vermeniz ve uygun servisleri öğretmeniz gerekir.



FOREHAND SPIN VURUŞUNU ÖĞRETMEK

Loop veya spin, fazla spini olan bir vuruştur. Spin topa yukarıya doğru bir fırçalama hareketiyle birlikte vurularak yapılır. Yeni başlayan bir oyuncunun topu dışarı atmadan veya ıskalamadan iyi bir spin vuruşu yapması zordur. Kesmeye karşı spin yapmak, topspine karşı spin yapmaktan daha kolaydır. Esas olarak sayı kazanmaya hazırlık olarak kullanılan bir vuruştur fakat öldürücü vuruş olarak da kullanılabilir. En iyi olarak forehand tarafından yapılır fakat bir çok oyuncu iyi backhand spin vuruşu da geliştirmişlerdir. Aşağıda yapılan tanımlama kesmeye karşı forehand spin tanımıdır. Daha sonraki notlarda topspine karşı loop yapma farklılıkları da verilmiştir (açıklamalar sağ elli oyuncular içindir fakat resimler solak oyuncuyu göstermektedir).

Kolun Geriye Doğru Hareketi

Sağ ayak hafifçe geride olacak şekilde dizlerinizi bükün, belinizi, sırtınızı ve omuzlarınızı geriye doğru döndürün. Sonra sağ omuzunuzu aşağı düşürerek kolunuzu omuz seviyesinin arkasına yere doğru indirin. Kolunuzu dirseğiniz neredeyse düz olacak şekilde düzeltin. Bileğiniz hafifçe kırılmış olmalı.

Kolun İleri Hareketi

İleriye doğru hareketi sağ ayağınızı iterek başlatın ve sol ayağınızla vücudunuzu çekerek belinizi peşinden de omuzlarınızı ileriye doğru döndürün.

Topla Temas

Topla temastan hemen önce kolunuzun alt kısmını ve bileğinizi topa doğru yumuşak fakat sağlam ve kuvvetli bir şekilde bükün (yeni başlayanlar ilk başlarda bilek kullanmamalıdır). Topla temas, maksimum spin ve kontrol için düşerken, daha hızlı ve agresif vuruşlar için de en üst zıplama noktasında olmalıdır. Topla temas omuz ve bel döndükten hemen sonra vücudunuzun sağ ön tarafında olmalıdır. Topla temas topun arka kısmına fırçalama hareketiyle birlikte topu yukarı kaldıracak şekilde yapılmalıdır.

Takip Hareketi

Kol ileri ve yukarıya doğru hareketine devam etmeli ve baş hizasında veya daha yukarıda bitmelidir. Son aşamada vucut ağırlığını sol ayağa transfer etmek gerekir.

Notlar

Topspine veya kesme olmayan bir topa karşı topu yukarıya kaldırma kısmı hariç aynı hareket yapılır. Kolu geriye savurma aşağıdan çok geriye doğru olmalıdır. Kolun ileri hareketi yukarıya oranla daha çok ileriye doğrudur ve topla temas topun arka üst tarafından olmalıdır.

BACKHAND TOPSPIN

Bu vuruş en iyi masanın sol kenarından (sağ el ile oynayanlar için) ve masadan 50-100 cm uzaklıktan yapılır.

Bacaklar masaya paralel ve dizler 120° açı yapacak şekilde bükülmüş olmalı ve bacaklar omuz genişliğinden biraz daha fazla açılmalı.

Gövde ileriye doğru hafifçe eğik olmalıdır. Top gelirken raketin backhand tarafı neredeyse yere paralel olacak şekilde raket diz hizasına kadar aşağı indirilir. Kol dirsekten 140°-160° açı yapacak şekilde bükülmelidir. Vücut ağırlığı her iki bacağa eşit şekilde dağıtılır. Bu aşamada gövde ileriye doğru daha fazla eğilir.

Bu pozisyondan sonra el saat yönünde ileriye doğru hareketine başlar. Raket ile topun teması, topun zıpladıktan sonra alçalmaya başladığı noktada olur. Hareketin sonunda el vücudun sağ ilerisinde ve göz hizasındadır. Bacakların yardımıyla gövde yukarıya doğru yükselir. Sol el dengeyi sağlamak için biraz bükülmüş olmalıdır.